幸福如此簡單

這是最近一直很夯的喝水減肥法
在好奇心的驅使之下~  MOMONA馬上跑去看
當初發這文的網友金蘋果的部落格 
才發現她是ㄧ位直率可愛的媽媽 ,  所以就在此介紹一下啦~  ^^
以下分享文章轉載自  金蘋果的部落格喔!!! 有興趣的大家可以去看看



喝水減肥法之重點加強,,,包你瘦到很鬱悶~~~

首先謝謝大家抽出寶貴的時間來看本人的部落格喲!!!

因為呢,我發了一個

體重起伏之高潮迭起~~

的真人真事的哭夭文章,,,

沒想到大家都受到我的文章感染,

以致於發起,,人人都喝水的運動,,

我真是很受寵若驚吶~~

但是因為本人實在是太想把喜悅分享給大家了,,

所以我決定在看了一堆人不斷發表一些很天兵的問題後,,

做個重點整理給大家看一下,,

以免有人誤入岐途,,,

不瘦反胖,,

那可就罪過了,,,,,

哭夭問題如下,,,,

1.請問塩要如何加才可以呢?份量是如何抓的呢,,?我怕量不夠沒效,,,那是什麼塩才好呢?

A:塩是隨你加的,,份量我都加極少,,約小姆指指甲三分之一的份量而己,,不要懷疑,有就好,不用多,

有加就一定有效,份量真的不重要,,至於什麼塩就看你要用那種都沒差,因為我個人節

儉,用一包15的炒菜塩,有人說喝太多塩不好,,請問一個小姆指甲三分之一的份量是有多少?

(要少到不覺得有任何塩味,就表示你加對了,,,,)我喝都不覺有加塩

一天也才叫你用這樣,,再有人說會過量我就扁你,你老母炒菜加的就不止了好不好,,

少在那裡危言聳聽的,,,,媽的,,有點常識好不好,,,,

2.那請問是早起的500CC加熱加塩就好,那其它的2000~2500CC要加塩嗎?一天水量到底多少?

A:其實是不用的,早起那杯加塩是幫你排難纏的宿便的,其它一天的水都不用加任何塩,,,,

覺得難入口的話,只能允許你加在2000~2500CC水內,限一顆檸檬汁的量,超過不宜,,,

早起那杯可以熱點,加塩,一口一口喝到沒有為止,一早起,先喝它,上厠所,刷牙都先等等,

喝了再幹其它拉拉楂楂的事才更有效,先幹其它事者效果打折本人不負責哦!!!

人一天的基本水量就是3000CC內,,若你早起先幹掉500CC,那接下來的一天你要2500CC或

2000CC都任你開心就好,沒本事在一天內喝足的人也別擔心,一天一天加即可,

可從1000CC喝起,不要一口氣喝一堆想吐,一口一口的喝就好,只要不要超過了3000CC

不會有水中毒等其它問題,請安心用吧,,(腎或是有其它病痛的人,請先問醫生哦,,,)

3.我己照著喝了幾天,但都沒有排吔,,請問一下,,是不是對我沒效呢?好心急哦!!

A:媽的,,要知道宿便這種東西是住在你家十分之久的不速之客,,如果連你都不知它

到底在你家是住多久,,那我怎知你要排掉它要多少時間,,,?你這不是問倒我了嗎?

住久的便便,,會失去水份,變黑變乾變硬,所以你早起喝熱塩水弄它一下,等它變軟了,

你才有把它從你身体排出的可能,只要它一天不軟,你就要等時間到才能排去,

我真的不知道你在心急三米?給自己時間,給宿便空間好嗎?

4.為什麼有人一可排三公斤宿便,為何我不能排出這模多呢,,,請告訴我...?

A:其實我也想知道為什麼有人可以變成郭台銘,林志玲跟劉嘉玲?為什麼我不是呢?

人人体質不同,別人可,不表示你也可,因為形成的宿便乾或硬,軟或濕人人情形不一,

所以排的速度不同,你可能費時久,別人不用,你可能堆很多,別人堆很少,所以無法比,

也無法說出排的時間,,不過我自己也是在喝的第一天排掉了近三公斤宿便,

所以,,,,,,,你要給自己時間啦,,,一個月是最少的期限,,,

5.請問我如何知道自己排的是便便還是宿便呢?

A:很好分哦,,宿便是黑黑的,一粒一粒小小的,有點圓又不會太圓,比一般便便硬又黑,很好認,,

但是不會一次排出,我記得我全排時花了一個月的時間哦,,,每人速度不同,要等待才有成果,,

6.請問為什米喝水就可以減肥?會不會騙人?

A:因為水是藥王,可以排毒,排宿便,你常喝就把毒及不要的便便排出,体重自然會變輕,

不是騙人,很多名模就用此法維持美妙的体態,連有些名模一天都喝5000CC(本人不建議,

2500~3000己足以讓你變瘦變美了,5000CC太危險了)所以放心試吧!!!

7.那我食量大用喝水法要禁食嗎?幾點後不可吃什麼,禁忌有那些?

A:喝水減肥法只有不准你喝或吃冰的食物,其它時間要吃什麼喝什麼都不管你,

只要你有本事把人一天的基本水量喝完,,那你要餐餐啃十頭牛都不理管你,也不用

運動,節食,,本人還會吃消夜,塩酥雞的,,不要有壓力的心情好自然會瘦,,BBH的媽咪,

有人用這招吃多不胖還反瘦,,因為水會把不要的東西排掉,我前一天狂吃,隔一天就狂排,

所以放輕鬆的喝水,想吃什麼都不要有顧忌,,瘦是早晚的,,

8.為什麼水要晚上七點前喝完,我喝不完可在睡前狂灌水嗎?

A:要七點前喝完是因為有的人會水腫,怕隔天不美,或是不好睡一直去厠所,所以才有此建議,

事實上我自己是不會水腫的人,我一直喝到上床的前一刻,但很不爽的是我會一直去跑厠所,

有時還想乾脆睡在厠所咧,,所以不建議大家七點後還喝水,會很不美妙哦!!

好啦,,看完以上這些大家問到臭酸的問題後,若你真的他媽的還有不會的問題要問,,,,,,

我開放我的手機給大家問到爽,,,

唉喲!!能幫大家減到肥我要修幾輩子褔啊~~~

要打我手機只有以下幾個原則要遵守,,,

1.你全看完我的文章及看完了那個BBH的討論區還是有不明白的,,再打,

2.晚上10點後不打,,

3.別問我為何沒效,,一個月你都掉不了一公斤你再打來,,

但你有做這點也不太可能,,,

4.我希望大家不要浪費手機費來問我一些很基本的問題,

因為我很省也不願大家花錢,,,,

但是又怕有人傻傻的亂做很欠扁,,,

我希望大家分享到我的喜悅及快感,,

但可不希望有人做錯,,

看到臭酸的問題還多到溢出來,,,

我決定開放,,,

0966511733

就醬,,,,

希望大家看完這篇文章,,

一定要去看看我另一篇新文章,,

公益話愛心,大家看過來,弘化育幼院哦!

無限感激~~

順便說一下厚,,,,

有病的人,,有疑問的人,不爽的人,不開心的人,,,

怕沒效的人,,都不要試,,,,

因為效果會不彰,,,

有病的人,,,(只要你去看過醫生或需要看醫生,,就是你了,,沒錯,)

有疑問的人..(完全不能消化我文章,且還有不明白的人,,)

不爽的人,,,(EQ有點低,易怒的人,愛翻桌的人都算,,,)

不開心的人,,(常都笑不出來也覺得別人很難笑的人,,)

怕沒效的人,,(一天就想瘦個二十公斤的人請立刻離開,,謝謝)

效果不彰是指說,,,,

瘦不太下來,也瘦不快,,這就是很要命的一件事,,,

請大家告訴大家哦!!!!